Fizjoterapia Sandomierz, Joga Sandomierz, Fizjoterapeuta Sandomierz
Fizjoterapia Sandomierz, Joga Sandomierz
Fizjoterapia Sandomierz
Gabinet Fizjoterapii Manualnej
i terapii holistycznej
Joga Sandomierz
Sandomierska Szkoła Jogi

 Fizjoterapia, Joga, Osteopatia

czyli

holistycznie

Fizjoterapia Sandomierz

Ego Sum Fizjoterapia Joga Rozwój Osobisty, 
to Sandomierska Szkoła Jogi i Gabinet Fizjoterapii


Fizjoterapia dla Ciebie - Sandomierz i okolice

Gabinet Fizjoterapii w Sandomierzu zaprasza!

Znajdziesz mój Gabinet Fizjoterapii przy Wojska Polskiego 24 w Sandomierzu


Zastanawiasz się, czy warto wybrać się do mojego gabinetu fizjoterapii w Sandomierzu? Diagnostyka fizjoterapeutyczna i analiza wywiadu to zawsze dobry kierunek, bo pozwalają rozwiać wątpliwości i tym samym dobrać odpowiedni sposób leczenia, dopasować metody i techniki fizjoterapeutyczne i osteopatyczne. To wszystko celem możliwie najszybszego i jak nasprawniejszego przywrócenia harmonii całego organizmu, czyli powrotu do zdrowia i pełnej sprawności.

Dlatego właśnie zapraszam Cię na ulicę Wojska Polskiego 24 w Sandomierzu, gdzie czeka na Ciebie Gabinet Fizjoterapii i Osteopatii Ego Sum. To tutaj znajdziesz wsparcie w leczeniu zarówno jednostek chorobowych zdiagnozowanych m.in. neurologicznych, ortopedycznych, pulmonologiznych, onkologicznych, przy wadach postawy u dzieci i młodzieży, w chorobach wieku późnej dorosłości, jak też i w przypadku tych niediagnozowanych, ostrych i przwlekłych stanach bólowych różnego pochodzenia. 

Zapraszam do kontaktu - ustalimy wygodny dla Ciebie termin wizyty.

Zdzisław Walas - Twój fizjoterapeuta

Fizjoterapeuta dla każdego
w Sandomierzu

Fizjoterapia | Joga | Rozwój osobisty

Od momentu, gdy wejdziesz do mojego Gabinetu Fizjoterapii w Sandomierzu wszystko zacznie zmieniać się na lepsze.
W końcu zdrowie to podstawa!

Tutaj dowiesz się, jaką pomoc możesz uzyskać w doskwierających Ci dolegliwościach i schorzeniach. Pokażę Ci, jak możesz pomóc sam sobie w odzyskaniu witalności i równowagi organizmu.

Czego dowiesz się w moim gabinecie fizjoterapii w Sandomierzu?

  • Czym jest diagnostyka?
  • Jak powinien przebiegać bezpieczny zabieg?
  • Jakie najnowsze metody fizjoterapeutyczne i osteopatyczne warto znać?
  • Jak leczy fizjoterapeuta, a jak osteopata - i czy jest różnica?
  • Jak wygląda leczenie holistyczne?
  • Dlaczego jako fizjoterapeuta w Sandomierzu cieszę się zaufaniem?

To właśnie w moim gabinecie fizjoterapii dowiesz się rownież, czym jest Hatha joga, jak wygląda joga przeniesiona na grunt zachodni, a zatem także jak to wygląda w Sandomierzu. Opowiem Ci, jak joga wpływa na zdrowie i funkcjonowanie człowieka oraz jaki ma związek z nowoczesnym podejściem do fizjoterapii i osteopatii.

Wyjaśnię Ci dokładnie, jakie korzyści daje regularna praktyka. Uzyskasz również informacje na temat zajęć i innych propozycji w ramach gabinetu fizjoterapii EGO SUM, zarówno w odniesieniu do jogi, jak też samej fizjoterapii. Zaproszę Cię do śledzenia na bieżąco nowości w obszarze rozwoju jogi i fizjoterapii, w tym w sposób szczególny usług oferowanych w Gabinecie Fizjoterapii Ego Sum w królewskim mieście, którym Sandomierz jest bez wątpienia.

 

O fizjoterapii, jodze, osteopatii słów kilka....

Zanim odwiedzisz mój gabinet fizjoterapii w Sandomierzu ważne jest, abyś wiedział czym dla mnie jest fizjoterapia. To dużo więcej niż zwykły zabieg. Celem terapii nade wszystko jest poprawa zaburzonych funkcji, czyli wyjście naprzeciw indywidualnym potrzebom i zgłaszanym dolegliwościom pacjenta. Do tego zawszę dążę jako fizjoteraputa i będzie mi niezmiernie miło, jeśli chcesz sam się o tym przekonać i mi zaufać.

Badanie fizjoterapeutyczne w Sandomierzu - co to jest i jakie ma znaczenie dla diagnostyki?

Jako doświadczony fizjoterapeuta w Sandomierzu potwierdzam, że choć najważniejszy dla właściwej diagnozy jest wywiad, to oprócz niego istnieje cała gama dostępnych narzędzi diagnostycznych, dzięki którym jestem w stanie dowiedzieć się o każdym pacjencie jak najwięcej. Mogę lepiej poznać nie tylko samo schorzenie, ale też dowiedzieć się więcej o dolegliwości, jej podłożu i przyczynach.

Diagnostyka i testy w gabinecie fizjoterapeutycznym w Sandomierzu pozwalają określić właściwe techniki, ale nie tylko. To dzięki nim fizjoterapeuta wie: od czego zacząć, jaki zaproponować plan leczenia, jaka technika jest najbezpieczniejsza, jakie leczenie wprowadzić oraz jak pomóc pacjentowi w wyeliminowaniu dolegliwości na dłużej. Nade wszystko pozwala to wyeliminować czerwone i zółte flagi, czyli ostrzeżenia o całkowitych, lub względnych przeciwskazaniach do terapii.

 

Dlaczego fizjoterapia, Sandomierz, joga?

Chcesz wiedzieć skąd czerpię wiedzę i inspirację jako terapeuta? Sandomierz jest piękny, ale sięgam do jeszcze dalszych źródeł, a poniższe cytaty pozwolą Ci pełniej pojąć moc, którą ma w sobie fizjoterapia, terapia jogą i hatha joga.

"...Właściwa praktyka asan kształtuje prawidłową posturę naszego ciała, o czym wiemy nie od dzisiaj. Jednak jeśli występują poważniejsze zaburzenia strukturalne, pojawia się ból – kręgosłup, barki, kolana, głowa. Tutaj oczywiście po przeprowadzeniu badania i diagnostyki należy wspomóc się odpowiednią terapią, która i tak zaprowadzi koniec końców do…praktyki jogi..."

"...W sanskrycie słowo joga znaczy „zjednoczenie” lub „jarzmo” i zostało zdefinio­wane jako związek umysłu, ciała, serca i działań.

Słowo hatha w sanskrycie jest połączeniem słowa ha (słońce) i tha (księżyc), więc samo w sobie jest związkiem dwóch przeci­wieństw. Jakkolwiek nie rozpatrywać tego tłumaczenia zawsze takie połączenie daje równowagę, jest uzupełnieniem dwóch na pozór przeciwstawnych cech tworząc pełnię i harmonię.

Tutaj harmonia i równowaga dotyczą całego naszego organizmu, naszego bytu, jako całości. Hatha Joga to połączenie trzech elementów – asana - ćwiczenie fizyczne, pranayama – oddech, krija-oczyszczanie..."

Zaintrygowany, zainspirowany, chcesz dowiedzieć się więcej? Abyś mógł lepiej zrozumieć mój punkt widzenia i czym się kieruję jako fizjoterapeuta - zapraszam również do lektury artykułów:

Fizjoterapia w Sandomierzu okiem praktyka

Bez względu na to, czy już odwiedziłeś moje Centrum Fizjoterapii w Sandomierzu, czy dopiero się do tego przymierzasz - zachęcam Cię do pogłębienia swojej wiedzy o zagadnieniach z tej dziedziny. To wartość dodana dla Twojego zdrowia, rozwoju osobistego i samopoczucia.

Fizjoterapia a medycyna holistyczna | Fizjoterapia, a osteopata | Sandomierz

Medycyna holistyczna bazuje na zasadzie, że organizm człowieka i poszczególne sfery jego życia stanowią jednorodną całość, wpływają na siebie nawzajem, a zaburzenie jednej sfery wpływa na inne. Leczenie holistyczne polega na przywróceniu harmonii we wszystkich obszarach życia, nie chodzi zatem wyłącznie o skupienie się na fragmencie objętym dysfunkcją. Tym samym to, co ma miejsce w moim Centrum Rehabilitacji w Sandomierzu może jak najbardziej wpisać się w ten model, choć wielu stwierdziłoby, iż bliżej tutaj do osteopatii, niż do tradycyjnych metod rehabilitacji. Zapraszam do mnie na terapię holistyczną - Sandomierz również ma prawo cieszyć się korzyściami tej odsłony fizjoterapii.

Bańki w fizjoterapii i terapii manualnej 

Bańki z dzieciństwa - choć dzisiaj coraz więcej osób zapomina o tym domowym  sposobie leczenia przeziębień - to część medycyny wschodu, stosowana od wieków zwłaszcza w Chinach i Tybecie, która nadal zasługuje na szczególną uwagę.W swoim gabinecie fizjoterapii w Sandomierzu stosuję bańki jako bezpośrednią formę leczenia w wielu przypadłościach.

Bańki a praca fizjoterapeuty w Sandomierzu - na jakie choroby i dolegliwości?

  • grypa,
  • przeziębienia,
  • choroby płuc,
  • choroby układu oddechowego.
Warto dodać, iż jest to metoda, która może być również stosowana z powodzeniem w domu pacjenta. Jako fizjoterapeuta w Sandomierzu polecam bańki również jako metodę pośrednią - wspomagająca leczenie manualne, przy różnych dolegliwościach samego układu ruchu, dolegliwościach kręgosłupa, stawów i innych, czy dysfunkcjach związanych z układem trzewnym. Dopiero taka terapia manulana w Sandomierzu ma sens.


 

Oddech jogina i jego rola -  Gabinet Fizjoterapii w Sandomierzu 


Oddech, czyli niezależny od nas proces wymiany gazowej sterowany przez Centralny Układ Nerwowy, główny komputer naszego organizmu pełni większą rolę niż to, co mogę wyjaśnić - nawet jako wykwalifikowany fizjoterapeuta w Sandomierzu.

Bowiem efektywny oddech to nie tylko sprawność układu oddechowego odpowiedzialnego za wymianę gazową, ale także całość tego, co odpowiada za pracę, ruch, kontrolę. Zatem chodzi o pełnię funkcjonowania układu mięśniowo-szkieletowego, powięziowego, stawów, żeber oraz mięśni oddechowych.

Sprawność całego układu oddechowego gwarantuje sprawność wymiany gazowej. To jednak wciąż w niewystarczający sposób podkreśla, jak wielką rolę pełni oddech w Gabinecie Fizjoterapii w Sandomierzu, jak i w każdej chwili naszego życia.

Co gwarantuje prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego?

  • poprawne odprowadzanie krwi żylnej,
  • właściwy przepływ limfy,
  • pomoc w skutecznym odprowadzaniu toksyn z wątroby,
  • pozytywny wpływ na ruchomość trzewi w obrębie jamy brzusznej,
  • zwiększenie ruchomości przepony dla podniesienia pojemności oddechowej.
Ważne! Pamiętaj, że każdy oddech jest inny i każdy z nas oddycha inaczej. Przede wszystkim oddychamy naturalnie  – to oddychanie swobodne, niewymuszone, płynne  i spokojne. Jest to oddech fizjologiczny, kierowany do brzucha. Spokojny oddech jest podstawą medytacji, gdzie trzeba pamiętać, aby połączyć go ze spokojnym umysłem, ze stanem skupienia i koncentracji.

Oddychamy też przeponowo, co ma na celu uruchomienie tego narządu w pełniejszy sposób. W tym momencie w sposób świadomy do procesu oddychania angażujemy brzuch i klatkę piersiową. Wykorzystaj tę wiedzę podczas ćwiczeń w Gabinecie Fizjoterapeutycznym, przechodząc przez rehabilitację w Sandomierzu lub na zajęciach jogi - rozdzielając uwagę na pracę brzucha, dolnej  i górnej części klatki piersiowej. Pamiętaj, aby dla każdego obszaru wykonywać ćwiczenie osobno, w każde jednak angażując przeponę.
Możesz też praktykiwać Pranayamę - czyli techniki oddechowe uważane za przedłużenie prany, energii życiowej, jako fizyczne, namacalne odzwierciedlenie tej energii.

Dowiedz się więcej, jak dbać o higienę oddechu w swoim życiu: Szkoła Jogi w Sandomierzu.
 

O mnie

Zdzisław Walas | fizjoterapeuta | Sandomierz

Jestem magistrem fizjoterapii. Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach.W 2010 roku ukończyłem kurs instruktora w oparciu o system ćwiczeń hatha jogi prowadzony pod kierunkiem prof. Janusza Szopy.

Jako fizjoterapeuta w Sandomierzu wykorzystuję wiedzę i doświadczenie zdobyte w trakcie nauki i uzupełniania wiedzy podczas uczestnictwa w licznych kursach i szkoleniach, oraz przez lata własnej praktyki fizjoterapeutycznej. Proces fizjoterapii prowadzę przy zastosowaniu różnych metod fizjoterapeutycznych.

Gabinet Fizjoterapii w Sandomierzu - moje specjalizacje:

  • terapia manualna,
  • masaż leczniczy,
  • kinesiologia tapingu,
  • terapia systemu mięśniowo-powięziowego.
Wykorzystuję również koncepcję taśm anatomicznych, czy terapii punktów spustowych, po przeprowadzeniu diagnostyki, wywiadu i testów, co umożliwia zaplanowanie i prowadzenie procesu leczenia.

Prowadząc praktykę staram się łączyć hatha jogę z elementami fizjoterapii, osteopatii, i medycyny holistycznej. Między innymi dzięki temu joga, system ćwiczeń znany od tysięcy lat staje się współczesnym narzędziem i metodą w pełni weryfikowaną przez naukę.

Podczas zajęć prowadzonych w moim Gabinecie Fizjoterapeutycznym w Sandomierzu staram się przekazać wiedzę, którą udało mi się uzyskać praktykując jogę pod kierunkiem nauczycieli, oraz podzielić się wiedzą i doświadczeniem zdobytym podczas własnej indywidualnej praktyki. Uważam, że joga to doświadczenie. Należy samemu odkryć jogę dla siebie, doświadczyć, zbadać, poczuć reakcję własnego ciała. niezbędny jest tutaj stan skupienia, uważność umysłu, koncentracja, spokój oddechu i myśli.

W leczeniu wykorzystuję również samą jogę wprowadzając tutaj pojęcie jogi terapeutycznej. Cel jest zawsze jeden - zdowie, równowaga i harmonia organizmu.

Zapraszam do gabinetu fizjoterapii,
oraz na Praktykę Hatha Jogi w Królewskim mieście Sandomierz.

Zdzisław Walas - Twój fizjoterapeuta

 

 

Gabinet Fizjoterapii, Fizjoterapia, Joga - Sandomierz,  ul. Wojska Polskiego 24

Fizjoterapia sandomierz

Fizjoterapia Sandomierz

KONTAKT

Ego Sum Fizjoterapia Joga Rozwój Osobisty


ul. Wojska Polskiego 24 (wejście od ulicy Suchej)
27-600 Sandomierz
mail: zuslav@gmail.com
tel.: 662 272 455
 
Fizjoterapia Sandomierz, Joga Sandomierz: Ego Sum Fizjoterapia Joga Rozwój Osobisty - Sandomierska Szkoła Jogi, Fizjoterapeuta Sandomierz, Gabinet Fizjoterapii Manualnej